Campaña: Garden Gourmet 3 El estilo de Vida Flexi

Hola Cuquis!!♡♡

Hoy vengo con el último post de la campaña Garden Gourmet!! Ohhhh que pena jajaja la verdad que ha sido un proyecto muy interesante y me a encantado, y ahora vamos a lo que vamos.

Día 7-15 El estilo de vida Flexi

Durante estos 21 días, se trata de tener unos hábitos saludables en el día a día. Y como podemos hacerlo?

- Empezar el día con un desayuno completo! Un lácteo, cereales y una pieza de fruta.

- Si vemos que estamos muchas horas sentados frente al ordenador o en el sofá, es hora entonces de hacer un descanso! Nos aconsejan estirar las piernas y prepararnos un rico almuerzo o merienda para recargar pilas.

- Debemos intentar mantener unos horarios regulares. La rutina en las horas de sueño y las comidas crea un efecto memoria y nos vuelve más eficientes en nuestro trabajo!

- Además nos proponen el #LunesSinCarne, de que se trata? Empezar la semana cargado de energía con alternativas ricas en proteína vegetal y 0% carne, como las deliciosas recetas de Garden Gourmet! Que os parece este plan para empezar la semana?

Yo por ejemplo he hecho una deliciosa Tortilla de patatas, y una ensalada de tomate, con cebolla y pimienta!

Vosotros seguís este tipo de rutina, o alguna parecida?  Que hábitos saludables hacéis vosotros? Yo os dejo aquí abajo algunas fotos de mis hábitos!

Día 15-21 Conviértete en Influencer del #PlanVida Flexi

Durante estos días he podido ver que es posible incorporar a mi alimentación más proteína vegetal, sin renunciar al sabor. Aunque como ya os comente, yo no soy muy carnivora, como ocasionalmente.

En estos últimos días se trata de enseñaros a vosotros, o amigos y familiares, lo fácil que es este estilo de vida, y explicaros un poquito. Yo por aquí llevo tiempo explicándoos lo que es y en que se basa.

Por ello me regalaron 3 cupones los cuales he repartido entre seres queridos para que aprovechen esta oportunidad y lo prueben!

Como os comenté, ha gustado  y mucho este tipo de comida vegetariana. Ha sorprendido a familiares y amigos. Y gente totalmente carnívora como mi tío. Les di a probar de mis albóndigas a la jardinera una pequeña tapa y les encanto! Todo esto lo tenéis en el post dos, que más abajo os dejare los links.

Nuggets Vegetarianos

A nosotros nos ha gustado tanto, que decidimos probar otro tipo de todos los que tenían. Y esta vez elegí los Nuggets Vegetarianos. Son crujientes y con todo el sabor. Son también 0% carne, elaborados a partir de proteínas vegetales de soja y trigo, granos de sésamo y un toque de pimienta negra.

La verdad estaban muy muy ricos! El sésamo le daba un toque genial, son ligeros y no quedan grasientos. Y parece realmente que comas Nuggets de Pollo jajaja, es más mi madre lo confundió! Pensó que eran de carne al servirselos  así! De momento todo lo que hemos probado nos ha gustado, estos son de 10.

Buger Deluxe Vegetal

Hamburguesas 0% carne, elaborada con proteínas vegetales, y una deliciosa mezcla de soja y trigo.

Sazonada con un toque de cebolla, una pizca de ajo y perejil.

Estas aún no las he cocinado! Pero seguramente las haga con arroz blanco!

Y ahora si este proyecto a llegado a su fin, a sido muy interesante descubrir nuevas alternativas a la carne, los sabores que nos ofrece Garden Gourmet muy logrados, y sus consejos para una vida mejor.

Descubrir que podemos comer soja y proteína vegetal como si comiéramos carne y sin enterarnos!

Y no es por alagar, ya me conocéis, si estuviera malo lo diría directamente. Como ya comente la única pega es su precio, y que según que bandejas viene menos cantidad, o es tamaño pequeño como las hamburguesas.

Os dejo los enlaces al primer y segundo post:
http://sasacositas.blogspot.com.es/2016_10_01_archive.html
http://sasacositas.blogspot.com.es/2016/11/campana-garden-gourmet-2-planvidaflexi.html

Pues espero que os haya gustado este proyecto! Contadme que os ha parecido. Habéis probado este tipo de comida?

Nos vemos en el siguiente post! Un besazo enorme!♡

Campaña: Garden Gourmet 2 #PlanVidaFlexi

Buenos días Cuquis!!♡♡

Empezamos la semana con energía y fuerza! Por que os recuerdo que estoy en la campaña plan vida flexi 21 días! Y hoy os traigo el segundo post sobre esta campaña de Garden Gorumet! 

  

Os dejo el enlace al primer Post: http://sasacositas.blogspot.com.es/2016/10/campana-garden-gourmet-planvidaflexi.html

Día 3-7 ¡A cocinar!

Yo los compre en Carrefour con el cupón descuento que me regalaron. Pero si queréis adquirir los productos compare precios en dos sitios. En Eroski salen a 3,57 y en Carrefour a 3,10, así si queréis ya sabéis donde están más asequibles!

Una vez tenemos los productos en casa, es el momento de sacar el Chef que llevamos dentro! 🍔

Nestle Cocina nos facilita su web, donde podemos encontrar recetas rápidas y fáciles, con todo el sabor que ofrece Garden Gourmet.

Os dejo su web donde podréis encontrar infinidad de recetas y ideas para vuestros platos!: https://www.nestlecocina.es/b#!/q/garden-gourmet

Yo miré un poco su web, pero como me gusta cocinar opté por hacer mis propias recetas! Pero para quien no sepa es una maravilla esa web, nos dan ideas y el paso a paso de como tenemos que hacerlas, incluso nos dicen las calorías! Vaya que merece la pena que le echéis un ojo incluso para tener un abanico más amplio de recetas en general.

Albóndigas a la Jardinera

Pues aquí tenéis mi receta, unas jugosas albóndigas a la jardinera! La jardinera es básicamente todo verduras, lleva zanahorias, guisantes, cebolla, champiñones y una poquita de patata troceada. 

Ahora lo que interesa, saben bien? si! saben muy bien jajaja y eso que en el envase parecían sequitas las albóndigas pero no, si hacemos una buena jardinera, nos quedaran unas albóndigas de muerte!

Si que al masticar se nota una textura diferente a lo que estamos acostumbrados, ya que están echas de soja y trigo, con un dulce toque a remolacha y especias variadas. Pero no desagrada y se pueden comer muy bien, aparte comentándolo en familia, pensamos que es una muy buena alternativa para que los niños coman mas verdura! Ya que son libres 0% de carne!

A pesar de que ya llevan especias, yo les di un toque por encima de perejil. Fue un éxito rotundo! 

Para acompañar, hice un pan casero en mi panificadora, que acompañaba este plato perfectamente! 

Os dejo unas fotos más de este platazo!: 

Admitirlo! no diríais que no son de carne eh jijiji

Hamburguesa Vegetariana 

Mi segunda opción fue hacer unas súper hamburguesas en cena familiar! No hice acompañamiento ya que la cena la hacemos más ligera.
Aunque no se aprecie en la foto dentro esta la carne si jeje es de tamaño mas pequeño que las que venden en el supermercado, en mi opinión un poco mas grandes estarían genial, ya que parecen tamaño para niños.
Para el relleno corte un poco de lechuga, tomate, y hice cebolla caramelizada! Esto le da un toque muy muy rico a nuestra hamburguesa y la deja muy jugosa! Puse una loncha de queso finita mientras las hacía en la plancha, y una cucharada de mayonesa! Y listo!
A que tiene muy buena pinta? Estas hamburguesas vegetarianas están hechas de proteínas vegetales de soja y trigo. Aderezada con una delicada selección de especias como la pimienta de jamaica, el cilantro y el comino, esto nos facilita mucho a la hora de usar especies!
Ahora lo interesante mi opinión, al comerlo en hamburguesa aún se notaba menos que no era carne!
Por lo tanto gusto y mucho! También es una buena opción para niños que no quieren comer verduras!

Conclusión?  No parece comida vegetariana, esta realmente buena! Y si cocinamos medianamente bien salen recetas excelentes que nadie notaría nada! 

Las albóndigas vienen bastantes como para hacer unos 3 platos.

Parte negativa: las bandejas de hamburguesa, son pequeñas y viene poca cantidad, aunque entiendo que este tipo de comida por norma en cualquier supermercado suele ser más caro que la normal.

Y también que las hamburguesas son tamaño infantil, solo vienen 2, por lo tanto podrían hacerlas un poquito más grandes!

Ya que esto puede echar para atrás a mucha gente, el tema precio y poca cantidad!

Ahora estos días empieza mi estilo de vida Flexi, en el cual haré un 3 post enseñándoos hábitos y consejos saludables!

Espero que os haya gustado el post. Conocíais la marca Garden Gourmet? La habéis probado? Que os han parecido las recetas?
Nos vemos en el siguiente post! Un besazo enorme!♡♡

Campaña: Garden Gourmet #PlanVidaFlexi

Hola Cuquis!!♡♡

Es Lunes lo se, pero traigo más buenas noticias!! Nestlé hace poco preparo una campaña en su web Wommus, donde nos ofrecían la posibilidad de poder probar su Nueva Gama de productos Garden Gourmet! Y como no pues yo me apunté, y fui seleccionada! Antes de enseñaros que es os explico como siempre un poquito como funciona y de que va la campaña.

Después del verano llega el momento de los nuevos propósitos (aunque esos también llegan el 1 de Enero jaja), como ir al Gimnasio, apuntarse a Yoga, ¡ y mejorar nuestra alimentación!

Garden Gourmet nos invita a mejorar nuestros hábitos, hacia un estilo de vida saludable, reduciendo el consumo de carne sin dejar de disfrutar del mejor sabor. Todo gracias a sus nuevas recetas elaboradas con una delicada mezcla de proteínas de trigo y soja, junto con una cuidada selección de especias!

Y bien os preguntareis en que consiste la dieta Flexitariana?

Sin restricciones, sin alimentos tabú. Ser Flexitariano consiste en seguir una alimentación basada en alimentos de origen vegetal que incluye ocasionalmente el consumo de carne en pequeñas cantidades.

Beneficios? La dieta Flexitariana se ha relacionado con un menor riesgo de padecer enfermedades crónicas si se compara con la dieta occidental habitual. Una dieta que tira más a una alimentación vegetal puede ser más sana y sabrosa, y además, más sostenible!

Como todas las campañas, esta la fase 1. Esta consistía en apuntarnos, y rellenar un pequeño cuestionario con hábitos y si estábamos dispuestos a probar la nueva gama. Yo no soy ni vegana, ni vegetariana, pero me parece una campaña muy atractiva a la hora de probar nuevas cosas y que no siempre sea carne! Ya que tampoco soy muy carnívora como de todo variado, y me encanta probar cosas nuevas no lo voy a negar.

Fase 2, Buscan a 2000 elegidos para poder probar la nueva gama. Según lo que hayamos respondido en la encuesta inicial, decidirán si somos aptos para esta campaña. Si en futuras campañas no sois seleccionados a la primera, no os desanimes! Siempre hay más campañas en las que podéis dar el perfil!

Fase 3. Es en la que recibimos la buena o mala noticia si somos o no seleccionados para la campaña.
La verdad que en esta, el envío a sido rapidísimo, lo enviaron ayer y me a llegado hoy!
Pues bien os voy a explicar un poco en que consiste la fase 3 de esta campaña!

Como veis recibimos un kit inicial donde encontramos:
Una carta de presentación, una guía para la campaña y un díptico con 2 cupones canjeables por productos Garden Gourmet! Totalmente gratuitos!!!!♡
Y 3 cupones de 1 euro de descuento para amigos o familia, para que puedan probar el producto.

Y a partir de aquí, tenemos un plan de 21 días para adquirir unos buenos hábitos! Y unirnos a la vida Flexitariana!
Entre ellos, visitar el supermercado y elegir que dos productos queremos probar, yo ya elegí los míos!
os dejo la foto:

Hamburguesa Vegetariana

Reinventan la hamburguesa con una receta 0% carne, elaborada con una mezcla de proteínas vegetales de soja y trigo. Aderezada con una delicada selección de especias como la pimienta de jamaica, el cilantro y el comino.

Albóndigas Vegetarianas

Misma elaboración de proteínas y vegetales de soja y trigo, combinadas con un dulce toque a remolacha y especias variadas.

Seguidamente cocinar con ellos dos súper recetas y subir fotos! Demostrar nuestro estilo de Vida Flexi por las redes sociales! Nos dan unas pautas para ello.
Convertirnos en Influencer con nuestros amigos o familiares!

Y qué conseguimos a cambio?

Si cumplimos con el #Planvidaflexi, podremos ganar una de las 10 fantásticas batidoras de vaso que sortean! 

Y si demostramos ser el más activo, podremos llevarnos una estancia en un Hotel de Ecoturismo! con estancia de 2 días y una noche!

Vaya, una maravilla así motivan a cualquiera eh!

Que os ha parecido este proyecto? Yo no conocía este tipo de dieta, y me a parecido muy interesante, ya que yo como carne ocasionalmente. Normalmente se habla más de una persona vegetariana o vegana. 

Conocíais la dieta Flexitariana? O habéis comprado o visto en supermercados la gama Garden Gourmet? Contadme!

En el segundo post, os enseñaré las recetas que he hecho con ambos productos, y que tal están de sabor, y si merece la pena comprar este tipo de productos.

Espero que os haya gustado! y no vemos en el siguiente! Un besote!♡♡